Trong thế giới thay đổi nhanh chóng này, hiểu một số khái niệm cơ bản có thể giúp chúng ta thích nghi tốt hơn với hoàn cảnh và giải quyết vấn đề, nhưng khái niệm này nghe có vẻ trừu tượng, nhưng nó có mặt ở khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đó là “dưới là hơn hay thấp hơn”, nhưng nó có ý nghĩa rất sâu sắc trong việc đưa ra quyết định, quản lý rủi ro, cũng như sự phát triển cá nhân trong đời sống hàng ngày. Hãy cùng khám phá khái niệm này qua một loạt các thực thể trong cuộc sống và xem nó có ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào.
Một, định nghĩa "dưới là hơn hoặc thấp hơn"
“dưới là hơn hoặc thấp hơn” nghĩa là dưới một giá trị tiêu chuẩn nào đó, bạn có thể nghĩ rằng đã đạt đến ngưỡng an toàn nào đó, nhưng thực tế là đã tiếp cận các mép nguy hiểm; Và trên một giá trị tiêu chuẩn nào đó, bạn cũng có thể lầm tưởng rằng mình đang gặp rủi ro, nhưng thực ra lại là một trạng thái an toàn hơn. Điều này nhấn mạnh một trong những sai lầm nhận thức mà người ta dễ rơi vào khi đưa ra phán đoán, đó là định nghĩa ngầm quá sớm hoặc lo lắng thái quá, chúng ta thường nghe nói: “ Huyết áp của bạn cao hơn một chút”, thì câu nói này có thể dẫn đến sự lo lắng thái quá, Và tình hình thực tế có thể là tình trạng sức khỏe còn trong phạm vi bình thường, chúng ta cần học cách nhận biết và ứng phó với chế độ tư duy này, tránh bị đánh lừa bởi hiện tượng bề mặt.
Hai, những ví dụ trong ứng dụng thực tế
Hãy dùng một vài ví dụ cụ thể để xem khái niệm này hoạt động như thế nào.
1. Quản lý sức khỏe.
Giả sử mức đường huyết của bạn vừa vượt quá giới hạn trên của phạm vi bình thường, theo nguyên tắc “dưới là quá hoặc thấp hơn”, khi đó bạn không cần phải hoảng loạn ngay lập tức, quan trọng là tìm ra nguyên nhân (như thói quen ăn uống, lối sống) rồi điều chỉnh cho phù hợp, nếu có biện pháp tích cực kiểm soát đường huyết thì kết quả cuối cùng có thể trở về mức sức khỏe tốt hơn, ngược lại, Nếu bạn rơi vào tình trạng hoảng loạn chỉ vì một lần vượt ngưỡng nhẹ, thay vào đó có thể gây ra những căng thẳng và tâm trạng lo lắng không cần thiết, do đó gây tổn hại nhiều hơn cho cơ thể.
2. Theo việc ở hiện sự đẩy thất
Trên sân chơi, thành tích thi đấu cũng là một tình huống thường gặp, khi bạn thấy một dự án nào đó của mình chậm hơn dự kiến một chút, đừng nghĩ ngay điều này đánh dấu sự thất bại, đôi khi sự trì hoãn thích hợp mang lại kết quả chất lượng hơn, ngược lại, nếu dự án đẩy quá nhanh, có thể bỏ qua các vấn đề chi tiết, sử dụng tư duy “trên dưới là quá hay thấp” có thể khiến bạn bình tĩnh phân tích nguyên nhân đằng sau. Và có chiến lược tương xứng đảm bảo cuối cùng thành công trong việc hoàn thành nhiệm vụ.
3. Đầu tư tiền bạc.
Trong thị trường tài chính, “dưới là hơn hoặc thấp hơn” cũng có ý nghĩa hướng dẫn, giá cổ phiếu giảm đột ngột 5%, một số người có thể ngay lập tức bán cổ phiếu, sợ thua lỗ thêm, xét về dài hạn, có thể chỉ dao động trong ngắn hạn, thay vào đó là cơ hội mua vào tài sản chất lượng cao cho các nhà đầu tư, ngược lại, khi giá cổ phiếu tăng liên tục lên mức cao, cũng không nên đuổi theo mức giá cao ngất ngưởng. Cần đề phòng nguy cơ vỡ bong bóng thị trường.
Ba, tại sao việc hiểu “dưới là quá hoặc thấp hơn” rất quan trọng?
Nó dạy chúng ta bình tĩnh suy nghĩ khi đối mặt với sự không chắc chắn, thay vì dễ dàng đưa ra những quyết định cẩu thả, một cách tư duy khuyến khích chúng ta tìm tòi sâu sắc bản chất vấn đề, tìm kiếm những giải pháp cơ bản, chứ không chỉ dừng lại ở mức độ tượng trưng, bằng cách phát triển sự sáng suốt này, chúng ta có thể nâng cao khả năng chống stress và khả năng thích nghi, bơi lội trong môi trường nhiều biến động phức tạp.
Bốn, cách sử dụng “dưới là hơn hoặc thấp hơn” để cải thiện bản thân như thế nào?
Để làm chủ kỹ năng này, điều quan trọng là học cách phân biệt bề mặt và các đặc điểm sâu xa của sự vật, đồng thời duy trì tâm lý cởi mở để chấp nhận những khả năng mới, cụ thể bao gồm:
Tăng cường tư duy phê phán: Không mù về quan điểm thẩm quyền, dũng cảm đặt câu hỏi về hiện trạng này.
Phát huy tính kiên nhẫn và dẻo dai: Đừng vội vàng cầu tiến khi đối mặt với khó khăn, tin rằng mỗi nỗ lực sẽ được tích lũy thành thành công cuối cùng.
Tiếp tục học tập và phát triển.: Luôn làm giàu kho kiến thức bản thân, mở rộng tầm nhìn để có thể đối phó với khuôn mặt trong bất cứ hoàn cảnh nào.
"Dưới là hơn hay thấp hơn" không chỉ là một khái niệm, mà còn là một triết lý sống, khi chúng ta học được cách hiểu và áp dụng nó đúng cách, sẽ kiểm soát được vận mệnh của mình tốt hơn, để con đường cuộc sống trở nên rộng lớn hơn Quảng Bình.
